Actualités

CHALLENGE 21 JOURS NUTRITION L’ATELIER

Le 1er Juin, on y est presque. 21 jours avant l’été et la sortie officielle du Bikini et du maillot de bain. Pour l’occasion et rien que pour vous, L’Atelier vous propose son challenge détox de 21 jours. Le but : Diminuez votre taille en 21 jours seulement. Pas mal non? Pour obtenir le lien ...

Pourquoi je dois me mettre d’urgence à l’Aquabike?

Avec l’Aquabike, les filles, on dit Adieu à la Cellulite. Grâce à l’action de l’eau sur nos cuisses pendant l’effort et à son effet drainant, l’Aquabike est LE sport qui va vous aider de manière efficace à éliminer la peau d’orange et vos imperfections de peau. Ce sport se pratique sur un vélo dans un bassin dans ...

BOXING CIRCUIT A L’ATELIER LA VALENTINE

Vous vous demandez comment ça se passe un Samedi matin à L’Atelier? Une Team sur motivée et David notre coach d’enfer ????. On a les cuisses en Fire ???? Et on remet ça demain matin 11h ???????? Au RPM vous brûlez en moyenne 675 calories pour 45 min d’entraînement ???? Publié par L’Atelier Salle ...

RPM à L’ATELIER LA VALENTINE

Vous vous demandez comment ça se passe un Samedi matin à L'Atelier? Une Team sur motivée et David notre coach d'enfer ????. On a les cuisses en Fire ???? Et on remet ça demain matin 11h ???????? Au RPM vous brûlez en moyenne 675 calories pour 45 min d'entraînement ???? >>>>> Retrouvez tous nos autres ...