Actualités

CHALLENGE 21 JOURS NUTRITION L’ATELIER

Le 1er Juin, on y est presque. 21 jours avant l’été et la sortie officielle du Bikini et du maillot de bain. Pour l’occasion et rien que pour vous, L’Atelier vous propose son challenge détox de 21 jours. Le but : Diminuez votre taille en 21 jours seulement. Pas mal non? Pour obtenir le lien ...

Le Gingembre, nouvel allié du sportif ?

DITES STOP AUX COURBATURES, DITES OUI AU GINGEMBRE ! Vous êtes plusieurs à nous demander : – « Comment faire pour ne pas avoir de courbatures ? Comment faire pour avoir moins courbatures ? Comment faire pour ne plus avoir de courbatures du tout ? » – Miracle ! – Il existe un légume exotique connu sous le ...