Le BOXING CIRCUIT est un entrainement de haute intensité de 30 minutes pratiqué dans une salle spécialisée pour les coachings (10 personnes max). Ce entraînement regroupe des mouvements de boxe et d’arts martiaux, en utilisant des exercices avec sac de frappe, cordes à sauter et ballons lestés. Le BOXING CIRCUIT est très efficace car il utilise les dernières techniques d’entraînement pour améliorer la condition physique, l’explosivité et la puissance, et apporter des résultats très rapidement, de façon ludique en musique. Préparez vous à vous surpasser !
